Lchf lunch och middag. Lchf låter inte alls sexigt men det är väldigt schysst mat. Jag kör lchf som sympatiåtgärd och trivs riktigt bra med det. Ännu i alla fall. Så klickar vi in detta som latmat - enkelt och snabbt, köttet skötte sig själv i ugnen.
Scrambled eggs / Äggröra till frukost med paprika, salami och tomater.
Karré i skivor med blomkål och broccoligratäng med en bunt ärtskott till middag. Yoghurtglass med med grädde och hallon till dessert.
Första veckan med lchf-mat har varit ett rent nöje! Mer kommer :)
6 kommentarer:
Ja ett rent nöje med dig i köket :) <3 -2,5 kilo är inte dumt det heller :)
Tack :D
Visste inte att du körde LCHF! Vad tycker du? Själv har jag ju ätit på det viset mer eller mindre i snart fem år. Har visserligen det senaste året skapat min egen kost men den bygger på LCHF :)
Haha, nä det visste jag inte heller för en vecka sedan - eller rättare sagt så blev jag en "sympati-LCHF:are"..
Efter att ha läst in vad det handlar om mer i detalj har jag blivit nyfiken och så här långt/kort ser jag inget konstigt med en LCHF-diet. Egentligen är det väldigt enkelt att starta då det "bara" är en enda näringsdetalj som skall bort eller minskas och en som skall ökas.
Jag gillar tanken och gör ett försök helt utan att ställa några krav på mig själv om resultat :)
Du måste berätta mer om ditt projekt, det låter spännande! Mail, FB eller gästbloggning? :D
Vad duktigt! Själv skulle jag inte klara mig utan potatis även om maten är läcker. Lycka till!!
Tack & tack :) Jag är ju inte 100% lchf utan mer som ett stöd :) Just potatis och även bröd har jag svårt att vara utan.. Men men vi får väl se.. ;)
Skicka en kommentar